terça-feira, 1 de abril de 2014

Todas Nos Meninas Temos Que Cuidar Bem De Nossa Saúde e Higiene.

*Dicas Para Ter Boa Saúde.

1- Procure Manter Uma Alimentação Saudável.

2-Beber Agua Varias Vezes ao Dia Também é Essencial para o Bom Funcionamento do Corpo.

3-Movimentar-se Não Ficar Muito Tempo Na Frente da TV ou D PC.

4-Praticar Atividades Físicas.

5-Se Proteger do sol Nos Horários Mais Quentes.

6-Tomar Banho Diariamente.

7-Cuide Bem Das Unhas Dos Pés e Da Mãos Sempre Limpos.

8-Procure Dormir Bem.

9-Procure Tomar As Vacinas de acordo com o que o medico pede.

                       .Beijos My Amores.


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